WelkomContactProducten en dienstenActiviteitenPesten en PlagenDigitaal PestenLandelijke Dag tegen Pesten 19 aprilLes suggesties om pesten bespreekbaar te makenStop Pesten NuPartners, Samenwerkingen, Collega's Downloads
Pesten, Cyberpesten, Weerbaarheid en Faalangst
Workshops, Ouderavonden & Groeps- en Individuele trainingen, Adviespartner
Patricia Bolwerk
Welkom

 

 

 

BOLWERKen en richt zich hoofdzakelijk op de problematiek rond het omgaan met pesten vanuit de PRIMA-aanpak (ook digitaal pesten), het bedwingen van faalangst, de verbetering van sociale vaardigheden, leren omgaan met Hoog Sensitiviteit en het werken aan de weerbaarheid van zowel kinderen als volwassenen.  BOLWERKen is opgericht door mij, Patricia Bolwerk. Ik heb jarenlange werkervaring vanuit het management, de zorgsector en als trainer met het trainen en coachen van volwassenen. Mijn passie, uitdaging en enthousiasme heeft zich sinds enige jaren ook uitgebreid naar kinderen, dus verzorg ik ook coaching en trainingen voor deze doelgroep. Patricia is tevens de oprichster, drijvende kracht en stuwende kracht van Stichting Stop Pesten Nu, lees hier hoe zij tot de oprichting van een Stichting is gekomen. 

 

Betekenis BOLWERKen (synoniemen & kracht)

  •  Plaats waar een organisatie of groep sterk staat (aanleren weerbare lichaamstaal)
  • Verdedigingswerken/burcht (zorgen voor veilige leeromgeving)
  • Het tot stand brengen, doen, organiseren, voorzien in, geven, regelen, op touw zetten (veel afwisseling in spel, oefenen, lezen en leren tijdens trainingen
  • Het klaarspelen, volbrengen, initiëren, klaren (coachen van deelnemers om geoefende in praktijk toe te passen).

 


Missie

Iedereen verdient om zich goed te voelen over zichzelf. Door het aanbieden van de juiste nectar (her)ontdekt iedereen de mooie vlinder in zichzelf.


Missie BOLWERKen: Iedereen verdient het om zich goed te voelen over zichzelf. Door het aanbieden van juiste nectar (her)ontdekt iedereen de mooie vlinder in zichzelf.
















Strategie

BOLWERKen 
helpt kinderen en volwassenen om potentiële (vervelende/nare) situaties te herkennen en ze hiermee te leren omgaan. Vaak ligt de achtergrond in een tekort aan vaardigheden met betrekking tot Weerbaarheid, Sociale Vaardigheden of Pestsituaties. 
Door middel van tips, technieken en voorbeelden uit de dagelijkse praktijk leren kinderen en volwassenen hoe ze sterker kunnen reageren/optreden in deze situaties waardoor deze minder onaangenaam worden. 
De basis voor deze trainingen is een veilige omgeving waar je leert op een positieve manier hoe je anders kunt reageren, vanuit jezelf. De trainingen bestaan uit het opdoen van positieve ervaringen en er wordt niet gekeken naar de schuldvraag. 
   

 
 
 
Voorbeelden van leerdoelen
  • Leren omgaan met pesten voor zowel pestkop, slachtoffer, meeloper als omstander
  • Verminderen van examenvrees en/of faalangst (bijvoorbeeld de angst om uitgelachen te worden bij een spreekbeurt)
  • Verhogen weerbaarheid
  • Omgaan met bovengemiddeld gevoelig zijn voor prikkels en signalen van buitenaf (Hoog Sensitieve Personen en Hoog Sensitieve Kinderen)
  • Omgaan met stress
 
 
 
 
Doelgroepen
 
 
De trainingen richten zich met name op kinderen en jongeren. Daarnaast begeleid ik volwassenen met coaching-on-the-job, workshops en in-company trainingen.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Veel kijk- en leesplezier gewenst .......


Met vriendelijke groet,

Patricia Bolwerk